World Rugby Activate
プログラム資料
アクティベートはトレーニングセッションや
試合前のウォーミングアップの一部として用いるために作成された
系統的かつ漸進的な運動プログラムです。
Activate Manual
テキストです。ここをクリックし「テキストを編集」を選択して編集してください。「テキスト設定」からフォントや文字サイズ、文字色などを変更することもできます。
Activate U15
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Level 2
Level 3
Level 4
Activate U16
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Level 1
Level 2
Level 3
Level 4
Activate U18
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Level 1
Level 2
Level 3
Level 4
Activate Adult
テキストです。ここをクリックし「テキストを編集」を選択して編集してください。「テキスト設定」
Level 1
Level 2
Level 3
Level 4
Level 5
Level 6
Level 7